AC Sparta Praha

Sparťanky se v neděli vrátily ze soustředění v Třeboni

Úvod - Novinky - Zpravodajství - Ženy

16. 2. 2016 | 20:20zpět na seznam novinek

Letenské fotbalistky strávily 5 dnů v krásném prostředí Lázní Aurora v Třeboni, kde se připravovaly na nadcházející ligové jaro. Soustředění absolvovalo 22 hráček, omluveny byly reprezentantky do 19-ti let Denisa Veselá, Antonie Stárová, Alexandra Vaníčková a Michaela Moťovská, které se zúčastnily přípravných utkání ČR vs. Slovensko. Přípravné utkání se hrálo v pátek na Slovensku a Češky vyhrály i díky dvěma brankám sparťanky Stárové 3:1, v nedělní odvetě vyhrály Češky i po druhé, tentokrát 1:0. Do utkání také zasáhla brankářka Vaníčková a nevedla si vůbec špatně. Na slovenské straně odehrála utkání také Michaela Moťovská.

Soustředění bylo zaměřeno na fyzickou kondici, technickou přípravu, taktickou přípravu, posilování a stabilizační přípravu. Neobvyklý trénink absolvovaly sparťanky v tělocvičně v lázeňském komplexu, kdy pod odborným dohledem profesionální fyzioterapeutky a členky realizačního týmu Veroniky Frodlové absolvovaly 50-ti minutové cvičení zaměřené na hluboký stabilizační systém.

Denní program byl plný aktivit, tréninky 3 x denně, k využití bylo hřiště v nedalekém areálu Hliník, sportovní hala, tělocvična, posilovna. Po odvedené práci byla na programu každý večer odměna v podobě regenerace ve Wellnes centru Lázní Aurora, které nabízí velké možnosti využití.

Čtvrtek ráno byl zaměřen na testování fyzické kondice, které sparťanky zvládly na výbornou a trenér Janota byl s jejich výkony spokojen.

V rámci soustředění nebylo sehráno žádné přátelské utkání, jelikož v programu na víkend 20.-21.2. je plánováno dvojutkání s rakouským celkem a účastníkem UWCL FSK Simacek Spratzern St. Pölten. Utkání se hraje na Strahově v sobotu má výkop v 17 hodin a odveta v neděli je na programu od 14 hodin.

Jak viděl soustředění trenér Janota?

"Absolvovali jsme velmi kvalitní soustředění v naprosto užasných podmínkách Třeboňských lázní Aurora co se zázemí, stravování a regenerace týče. To bezpochyby přispělo k tomu, že během celých 5 dní nedošlo k žádnému zranění či onemocnění a naopak rekonvalescentky udělaly další významný krok zpět k návratu na hřiště. Dalším významným prvkem soustředění bylo to, že hráčky pracovaly každý jednotlivý den v maximalní intenzitě a nasazení, s tím jsem opravdu spokojen. Stmelení kolektivu a utužení vzájemných vztahů bylo dovršením už tak velmi užitečného soustředění."

  • Ženy soustředění Třeboň 2016
  • Ženy soustředění Třeboň 2016
  • Ženy soustředění Třeboň 2016
  • Ženy soustředění Třeboň 2016
  • Ženy soustředění Třeboň 2016
  • Ženy soustředění Třeboň 2016

Fan Shop

  • Replika domácího dresu 2015-2017

    1190 Kč

    Kup

  • Odznak Srňa

    25 Kč

    Kup

  • Povlečení trio - dospělé

    1150 Kč

    Kup

  • Školní batoh velký

    1190 Kč

    Kup

Pošli odkaz | Nahoru
Generální partner Synot tip
Hlavní partneři
Premium partner